Ниацинамид деп те аталатын Никотинамид, сонымен қатар В3 дәрумені болып табылады, ол соңғы жылдары денсаулыққа тигізетін пайдасы үшін маңызды назар аударды. Бұл суда еритін дәрумендер әр түрлі функцияларда, соның ішінде энергетикалық метаболизм, ДНҚ жөндеу және терінің денсаулығы үшін шешуші рөл атқарады. Осы мақалада біз Никотинамидтің жалпы денсаулығы мен әл-ауқатына, сондай-ақ оның ықтимал терапевтік қосымшаларына ықпал ететін көптеген жолдарын зерттейміз.
Никотинамид дегеніміз не? Никотинамид денеге қандай пайда әкеледі? Ықтимал терапиялық қосымшалар
Никотинамид дегеніміз не?
Никотинамид, сонымен қатар ниацинамид деп аталатын, сонымен қатар, әр түрлі дене жұмысында маңызды рөл атқаратын В3 дәрумені, маңызды қоректік заттар. Бұл суда еритін дәрумені, яғни суда ериді және денеде сақталмайды. Никотинамид, мысалы, ет, балық, сүт өнімдері, жұмыртқа, жасыл көкөністер және дәнді дақылдар сияқты түрлі тамақ көздерінде кездеседі. Оны ағзада никотин қышқылы деп аталатын В3 витаминінің басқа түрінен синтездеуге болады.
Никотинамид - бұл екі маңызды коензим, никотинамид Adenine Dinucleotide (NAD) және никотинамид Adenine динуклеоттиді фосфаты (NADP), ол көптеген биохимиялық реакцияларға қатысады. Бұл коэнзимдер энергия алмасуында шешуші рөл атқарады, ДНҚ жөндеу және жасушалар мен тіндердің денсаулығын сақтау.
Коэнзим ретіндегі рөлінен басқа, никотинамид әртүрлі биологиялық әсерлер, соның ішінде қабынуға қарсы, антиоксидантты және иммуномодуляциялық қасиеттері бар. Бұл эффектілер никотинамидке терапевтикалық агенттік, терінің әртүрлі жағдайлары, мысалы, тері аурулары, метаболизм аурулары және жасқа байланысты аурулар жасайды.
Никотинамид денеге қандай пайда әкеледі?
Энергия алмасуы
Никотинамид, NAD және NADP прекурсоры ретінде энергетикалық метаболизмде шешуші рөл атқарады. Бұл коэнзимдер түрлі биохимиялық реакцияларға, мысалы, гликолиз, лимон қышқылы циклі және тотығымды фосфорлану, тамақ өнімдеріне айналдыруға жауапты. NAD және NADP сонымен қатар АТФ өндірісіне, жасушаның негізгі энергия валютасын өндіруге қатысады.
ATP өндірісі әр түрлі дене функциялары үшін, мысалы, бұлшықет жиырылу, жүйке беру және ақуыз синтезі сияқты. Оңтайлы метаболизмді сақтау және шаршау, әлсіздік және энергияға қатысты басқа да бұзылулардың алдын алу үшін никотинамидтің жеткілікті деңгейлері қажет.
ДНҚ жөндеу
Никотинамид ДНҚ-да, жасушалардың генетикалық материалында қорғаныс әсері бар екендігі көрсетілген. Бұл қорғаныс әсері ДНҚ жөндеу процестеріндегі NAD рөліне байланысты. ДНҚ-ның зақымдануы әртүрлі факторларға, мысалы ультракүлгін сәуле, экологиялық токсиндер мен қалыпты жасушалық метаболизмге байланысты болуы мүмкін. Егер істік шешілмеген болса, ДНҚ зақымдануы қатерлі ісік, қартаю және нейродэйеративті аурулар сияқты денсаулыққа қатысты әртүрлі мәселелерге әкелуі мүмкін.
Зерттеулер көрсеткендей, никотинамидті қоспалар ДНҚ жөндеу процестерін жақсартып, ДНҚ-ның зақымдану қаупін азайтады. Мысалы, журналда жарияланған оқу «Табиғат » никотинамидті қоспалар NAD деңгейлерін жоғарылатқанын және тышқандардағы ДНҚ-ны жақсарту процестерін арттырғанын анықтады. Журналда жарияланған тағы бір зерттеу «Ұяшықтар туралы есептер » Никотинамидті қоспалар ДНҚ-ның зақымдануы және ультракүлгін сәулелердегі қабынуды ультракүлгін сәулелерге ұшыратты.
Тері денсаулығы
Никотинамид тері денсаулығына түрлі пайдалы әсер ететіні көрсетілген. Бұл әсерлер оның қабынуға қарсы, антиоксидантқа және иммуномодуляциялық қасиеттеріне байланысты болады деп саналады. Никотинамид қабынуды азайтып, терінің тосқауыл қызметін жақсартып, коллаген синтезін жақсартатыны көрсетілген.
Бірнеше зерттеулер көрсеткендей, никотинамидтер безеу, розакея және атопиялық дерматит сияқты терінің әртүрлі жағдайларын жақсарта алатындығын көрсетті. Мысалы, журналда жарияланған «Британдық дерматология журналы» «Британдық дерматология журналы » Никотинамидтің өзекті қолданылуын жақсартқанын және безеулердегі жасөспірімдерде азайтылғанын анықтады. Журналда жарияланған тағы бір зерттеу «Тергеу дерматология журналы » Никотинамид толықтыруларының жақсарғанын және атопиялық дерматитпен ауыратын науқастарда қабынуды азайтқанын анықтады.
Иммундық функция
Никотинамидке иммуномодуляциялық әсерлер бар, бұл иммундық реакцияны модуляциялауы мүмкін. Бұл әсерлер оның қабынуға қарсы және антиоксиданттық қасиеттеріне байланысты болады деп саналады. Никотинамид қабынуды азайтып, фагоцитозды жақсартады және иммундық реакцияға қатысты молекулалар болып табылатын цитокиндер өндірісін модуляцияланды.
Бірнеше зерттеулер көрсеткендей, никотинамид иммундық функцияны жақсартып, инфекциялар қаупін азайтады. Мысалы, журналда жарияланған оқу «Клиникалық тамақтанудың американдық журналы» «Американдық журналы» журналында никотинамидті қоспалар қарт адамдарға тыныс алудың инфекцияларының қаупін азайтты деп санады. Журналда жарияланған тағы бір зерттеу «Жұқпалы аурулар журналы» «Жұқпалы аурулар журналы», деп мәлімдеді Никотинамидті толықтырулар Туберкулез қаупін, АҚТҚ-мен туберкулез қаупін азайтады.
Ықтимал терапевтік қосымшалар
Тері бұзылыстары
Никотинамидтің тері денсаулығына қатысты әртүрлі пайдалы әсері бар, оны тері аурулары үшін ықтимал терапевтік агентке айналдырған. Ол қабынуды азайтып, терінің тосқауыл қызметін жақсартады және коллаген синтезін жақсартады. Бірнеше зерттеулер көрсеткендей, никотинамидтер безеу, розакея және атопиялық дерматит сияқты терінің әртүрлі жағдайларын жақсарта алатындығын көрсетті.
Мысалы, журналда жарияланған «Британдық дерматология журналы» «Британдық дерматология журналы » Никотинамидтің өзекті қолданылуын жақсартқанын және безеулердегі жасөспірімдерде азайтылғанын анықтады. Журналда жарияланған тағы бір зерттеу «Тергеу дерматология журналы » Никотинамид толықтыруларының жақсарғанын және атопиялық дерматитпен ауыратын науқастарда қабынуды азайтқанын анықтады.
Метаболикалық аурулар
Никотинамид метаболизмге қатысты әртүрлі пайдалы әсері бар, оны метаболикалық ауруларға арналған ықтимал терапевтік агентке айналдырған. Оған инсулин сезімталдығын арттыру, қабынуды азайтып, липидтер алмасуын модуляциялау көрсетілген. Бірнеше зерттеулер көрсеткендей, никотинамид, семіздік, 2 типті қант диабеті және дислипидемия сияқты метаболикалық жағдайларды жақсарта алатындығын көрсетті.
Мысалы, журналда жарияланған зерттеу «Қант диабет--мекеме» «Никотинамид толықтырулар инсулин сезімталдығын жақсартқанын және 2 типті қант диабетімен ауыратын науқастарда қабынуды азайтқанын анықтады. Журналда жарияланған тағы бір зерттеу «Қант диабеті » никотинамидті қоспалар глюкоза толеранттылығы нашарлаған жеке тұлғалардағы 2 типтегі қант диабетінен төмендетілгенін анықтады.
Қартаюға байланысты аурулар
Никотинамидке жасқа байланысты денсаулыққа қатысты әртүрлі пайдалы әсерлері көрсетілген, оны жасына байланысты аурулар үшін ықтимал терапевтік агентке айналдырған. Бұл митохондриялық функцияны жақсартатын, қабынуды азайтып, ДНҚ жөндеуді жақсартады. Бірнеше зерттеулер көрсеткендей, никотинамид танымдық, нейродогенеративті аурулар және жүрек-қан тамырлары аурулары сияқты жасына байланысты әр түрлі жағдайларды жақсарта алатындығын көрсетті.
Мысалы, журналда жарияланған оқу «Табиғат » никотинамид толықтырулар жақсартылғанын анықтады және тышқандардағы танымдық құлдырауды азайтты. Журналда жарияланған тағы бір зерттеу «Ұяшықтар туралы есептер » Никотинамид толықтыруларының қабынуын азайтып, қарт тышқандарда жүрек-қан тамырлары денсаулығын жақсартқанын анықтады.
Қорытынды
Никотинамид, В3 дәрумені, сонымен қатар денсаулыққа арналған түрлі пайдасы бар, соның ішінде энергетикалық метаболизмді жақсартатын, ДНҚ-ны жөндеу, терінің денсаулығын жақсарту, иммундық функцияны модуляциялау және модуляциялау. Бұл эффектілер никотинамидке терапевтикалық агенттік, терінің әртүрлі жағдайлары, мысалы, тері аурулары, метаболизм аурулары және жасқа байланысты аурулар жасайды. Алайда, осы әсердің негізгі тетіктерін толығымен түсіну және никотинамидтің оңтайлы дозалауы мен ұзақтығын анықтау үшін көбірек зерттеу қажет. Әдеттегідей, кез-келген жаңа қосымшаны бастамас бұрын денсаулық сақтау маманымен кеңесу қажет.
