Nicotinamide ເຮັດຫຍັງແດ່ສໍາລັບຮ່າງກາຍ?

Nicotinamide, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ Niacinamide, ແມ່ນຮູບແບບຂອງວິຕາມິນ B3 ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້ສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີທ່າແຮງຂອງມັນ. ວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໃນນ້ໍານີ້ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຫນ້າທີ່ທາງຮ່າງກາຍຕ່າງໆ, ລວມທັງການເຜົາຜະຫລານພະລັງງານ, ການສ້ອມແປງຂອງ DNA, ແລະສຸຂະພາບຂອງຜິວຫນັງ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາວິທີການທີ່ມີຈໍານວນຫລາຍວິທີປະກອບສ່ວນປະກອບສ່ວນໃຫ້ສຸຂະພາບໂດຍລວມແລະສະຫວັດດີພາບ, ພ້ອມທັງການສະຫມັກໃຊ້ການປິ່ນປົວທີ່ເປັນໄປໄດ້.

nicotinamide ແມ່ນຫຍັງ? nicotinamide ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍແນວໃດ? prongipericic persrapeuticic apraperations

Nicotinamide ແມ່ນຫຍັງ?

Nicotinamide, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ Niacinamide, ແມ່ນຮູບແບບຂອງວິຕາມິນ B3, ເປັນສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນທີ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຫນ້າທີ່ດ້ານຮ່າງກາຍ. ມັນແມ່ນວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໃນນ້ໍາ, ຫມາຍຄວາມວ່າມັນລະລາຍໃນນ້ໍາແລະບໍ່ເກັບມ້ຽນໄວ້ໃນຮ່າງກາຍ. Nicotinamide ພົບໃນແຫຼ່ງອາຫານຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຊີ້ນ, ປາ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ໄຂ່, ຜັກສີຂຽວ, ແລະທັນຍາພືດ. ມັນຍັງສາມາດໄດ້ຮັບການສັງເຄາະໃນຮ່າງກາຍຈາກຮູບແບບອື່ນຂອງວິຕາມິນ B3 ທີ່ມີຊື່ວ່າອາຊິດນິໂຄຕິນ.

Nicotinamide ແມ່ນຕົວຢ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດກັບສອງທີ່ສໍາຄັນ, Dinzymes ທີ່ສໍາຄັນ, nicotinamide inducleotide Phosphate (Nicotinamide apucleotide Phosphate (NICOTINAMIDE. coenzymes ເຫຼົ່ານີ້ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເຜົາຜະຫລານພະລັງງານ, ການສ້ອມແປງ DNA, ແລະຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຈຸລັງແລະເນື້ອເຍື່ອ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກພາລະບົດບາດຂອງມັນເປັນ coenzyme, nicotinamide ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນກະທົບດ້ານຊີວະສາດຕ່າງໆ, ລວມທັງຄຸນສົມບັດຕ້ານການຕ້ານການອັກເສບ, ແລະພູມຕ້ານທານ. ຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ Nicotinamide ຕົວແທນປິ່ນປົວທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບສະພາບສຸຂະພາບຕ່າງໆ, ເຊັ່ນວ່າພະຍາດກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ, ພະຍາດຍ່ອຍອາຫານ, ແລະເປັນພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ.

ອົງການນິກນິໂຄເລຍໄດ້ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍແນວໃດ?

ການເຜົາຜະລິດພະລັງງານ

Nicotinamide, ເປັນ precursor ກັບ Nad ແລະ Nadp, ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການເຜົາຜານພະລັງງານ. Coenzymes ເຫຼົ່ານີ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນໂປຕິຕິພາບດ້ານຊີວະພາບຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ glycolysis, ວົງຈອນອາຊິດ citric, ແລະຮັບຜິດຊອບໃນການປ່ຽນອາຫານເຂົ້າໃນພະລັງງານ. NAD ແລະ NADP ຍັງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຜະລິດ ATP, ສະກຸນພະລັງງານປະຖົມເລີດຂອງຫ້ອງ.

ການຜະລິດ ATP ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບຫນ້າທີ່ຂອງຮ່າງກາຍຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: ການຫົດຕົວຂອງກ້າມ, ການສົ່ງຕໍ່ຂອງເສັ້ນປະສາດ, ແລະການສັງເຄາະທາດໂປຼຕີນ. ລະດັບທີ່ພຽງພໍຂອງ Nicotinamide ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາການເຜົາຜານພະລັງງານທີ່ດີທີ່ສຸດແລະປ້ອງກັນຄວາມອິດເມື່ອຍ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະລັງງານ.

ສ້ອມແປງ DNA

Nicotinamide ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນກະທົບປ້ອງກັນໃນ DNA, ເອກະສານພັນທຸກໍາຂອງຈຸລັງ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າຜົນກະທົບປ້ອງກັນນີ້ແມ່ນຍ້ອນພາລະບົດບາດຂອງ NAD ໃນຂະບວນການສ້ອມແປງ DNA. ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ DNA ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ເນື່ອງຈາກປັດໃຈຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: ການສໍາຜັດກັບ UV ລັງສີ, ສານພິດສິ່ງແວດລ້ອມ, ແລະທາດ metabolism cellular ປົກກະຕິ. ຖ້າປ່ອຍໃຫ້ບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ DNA ສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບຕ່າງໆ, ເຊັ່ນໂຣກມະເຮັງ, ຜູ້ສູງອາຍຸ, ແລະພະຍາດ neurodegenerative.

ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເສີມ Nicotinamide ສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມຂະບວນການສ້ອມແປງ DNA ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງ DNA. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນວາລະສານ 'ທໍາມະຊາດ ' ພົບວ່າການເສີມ Nicotinamide ທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງຂະບວນການສ້ອມແປງຂອງ NAD ແລະປັບປຸງໃນຫນູ. ການສຶກສາອີກຄັ້ງຫນຶ່ງທີ່ຖືກເຜີຍແຜ່ໃນວາລະສານ 'ບົດລາຍງານຫ້ອງ ' ພົບວ່າທາດເສີມທາດອາຫານທີ່ຫຼຸດລົງແລະການອັກເສບໃນຈຸລັງຜິວຫນັງຂອງມະນຸດ.

ສຸຂະພາບຜິວ

Nicotinamide ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜິວຫນັງ. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ, ແລະຄຸນສົມບັດ impunomodiculatory. Nicotinamide ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງອຸປະສັກ, ແລະເສີມຂະຫຍາຍການສັງເຄາະ collagen.

ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ Nicotinamide ສາມາດປັບປຸງສະພາບຜິວຕ່າງໆ, ເຊັ່ນສິວ, rosacea, ແລະໂລກຜິວຫນັງໂລກ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາທີ່ຈັດພີມມາໃນວາລະສານ 'ວາລະສານ Christish ຂອງສິວທີ່ດີຂື້ນຂອງສິວ nicotinamide ແລະຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດ sebum ໃນໄວລຸ້ນ. ການສຶກສາອີກຄັ້ງຫນຶ່ງທີ່ຖືກເຜີຍແຜ່ໃນວາລະສານ 'ວາລະສານຂອງ DEALGIGATION' ພົບເຫັນວ່າ Nicotinamide ເສີມການເຮັດວຽກຜິວຫນັງທີ່ໄດ້ຮັບການປັບປຸງຜິວຫນັງແລະການອັກເສບຂອງຄົນເຈັບ Atopic.

ຫນ້າທີ່ພູມຕ້ານທານ

Nicotinamide ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນກະທົບດ້ານພູມຕ້ານທານ, ຫມາຍຄວາມວ່າມັນສາມາດໂມເຊດໄດ້ຕອບໂຕ້. ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຍ້ອນຄຸນລັກສະນະຕ້ານການອັກເສບແລະຕ້ານທານອາການ. Nicotinamide ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ຊ່ວຍເພີ່ມປະລິມານ phagocytosis, ແລະເລືອກການຜະລິດ cytokines, ເຊິ່ງເປັນສັນຍານວ່າໂມເລກຸນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕອບໂຕ້ຂອງພູມຕ້ານທານ.

ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ Nicotinamide ສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງພູມຕ້ານທານແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາທີ່ຈັດພີມມາໃນວາລະສານ 'ວາລະສານອາເມລິກາຂອງໂພຊະນາການທາງດ້ານການຊ່ວຍໃນການເສີມຂອງ Nicotinamide ໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອຫາຍໃຈໃນບຸກຄົນຜູ້ສູງອາຍຸ. ການສຶກສາອີກຄັ້ງຫນຶ່ງທີ່ຖືກເຜີຍແຜ່ໃນວາລະສານ 'ວາລະສານຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ ' ພົບເຫັນວ່າທາດເສີມ Nicotinamide ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງວັນນະໂລກດ້ວຍໂລກເອດສ.

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ມີທ່າແຮງ

ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຜິວຫນັງ

Nicotinamide ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນດີທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຕົວແທນປິ່ນປົວທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຜິວຫນັງ. ມັນໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງອຸປະສັກ, ແລະເພີ່ມທະວີການສັງເຄາະ collagen. ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ Nicotinamide ສາມາດປັບປຸງສະພາບຜິວຕ່າງໆ, ເຊັ່ນສິວ, rosacea, ແລະໂລກຜິວຫນັງໂລກ.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາທີ່ຈັດພີມມາໃນວາລະສານ 'ວາລະສານ Christish ຂອງສິວທີ່ດີຂື້ນຂອງສິວ nicotinamide ແລະຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດ sebum ໃນໄວລຸ້ນ. ການສຶກສາອີກຄັ້ງຫນຶ່ງທີ່ຖືກເຜີຍແຜ່ໃນວາລະສານ 'ວາລະສານຂອງ DEALGIGATION' ພົບເຫັນວ່າ Nicotinamide ເສີມການເຮັດວຽກຜິວຫນັງທີ່ໄດ້ຮັບການປັບປຸງຜິວຫນັງແລະການອັກເສບຂອງຄົນເຈັບ Atopic.

ພະຍາດ Metabolic

Nicotinamide ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ຕົວແທນປິ່ນປົວທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບພະຍາດທີ່ມີຄວາມສາມາດ. ມັນໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນການປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງອິນຊູລິນ, ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ແລະແບບ metabolism metabolism. ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ Nicotinamide ສາມາດປັບປຸງສະພາບການຫຼໍ່ຫຼອມຕ່າງໆ, ເຊັ່ນວ່າໂລກອ້ວນ, ປະເພດໂລກເບົາຫວານ, ແລະ dyslipidemia.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາທີ່ຈັດພີມມາໃນວາລະສານ 'ພະຍາດເບົາຫວານການດູແລ (ພົບວ່າການເສີມທາດອິນເດຍທີ່ໄດ້ຮັບການປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງອິນເຕີລິນແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ການສຶກສາອີກຄັ້ງຫນຶ່ງທີ່ຖືກເຜີຍແຜ່ໃນວາລະສານ 'ໂລກເບົາຫວານ ' ພົບວ່າການເສີມທາດໄນໂຕລິກ

ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ

Nicotinamide ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນດີທີ່ສຸດໃນສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຕົວແທນປິ່ນປົວທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. ມັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເພື່ອປັບປຸງຫນ້າທີ່ mitochondrial, ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ແລະເສີມຂະຫຍາຍການສ້ອມແປງ DNA. ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ Nicotinamide ສາມາດປັບປຸງສະພາບການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸຕ່າງໆ, ເຊັ່ນວ່າການຫຼຸດລົງຂອງມັນສະຫມອງ, ພະຍາດ neurodegencorative, ແລະພະຍາດ cardiovascular.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາທີ່ຈັດພີມມາໃນວາລະສານ 'ທໍາມະຊາດ ' ພົບວ່າ Nicotinamide ເສີມການເຮັດວຽກຂອງ nicotinamide ແລະຫຼຸດຜ່ອນການຫຼຸດລົງຂອງມັນສະຫມອງໃນຫນູ. ການສຶກສາອີກຄັ້ງຫນຶ່ງທີ່ຖືກເຜີຍແຜ່ໃນວາລະສານ 'ບົດລາຍງານຂອງຫ້ອງ ' ພົບເຫັນວ່າທາດໂປຼຕີນຂອງ Nicotinamide

ສະຫຼຸບ

Nicotinamide, ຮູບແບບຂອງວິຕາມິນ B3, ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຕ່າງໆ, ລວມທັງການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງ DNA, ແລະປັບປຸງຟັງຊັນ. ຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ Nicotinamide ຕົວແທນປິ່ນປົວທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບສະພາບສຸຂະພາບຕ່າງໆ, ເຊັ່ນວ່າພະຍາດກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ, ພະຍາດຍ່ອຍອາຫານ, ແລະເປັນພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີການຄົ້ນຄ້ວາເພີ່ມເຕີມເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈກົນໄກທີ່ຕິດພັນກັບຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ແລະກໍານົດປະລິມານຢາທີ່ດີທີ່ສຸດແລະໄລຍະເວລາຂອງການເສີມທາດ nicotinamide. ໃນຖານະເປັນສະເຫມີ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບໃນການຮັກສາສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນອາກອນເສີມໃຫມ່.