Ինչ է անում նիկոտինամիդը մարմնի համար:

Նիկոտինամիդը, որը նաեւ հայտնի է որպես Niacinamide, վիտամին B3- ի ձեւ է, որը վերջին տարիներին զգալի ուշադրություն է գրավում `իր առողջական հնարավոր արտոնությունների համար: Այս ջրային լուծվող վիտամինը կարեւոր դեր է խաղում տարբեր մարմնական գործառույթներում, ներառյալ էներգետիկ նյութափոխանակությունը, ԴՆԹ-ի վերանորոգումը եւ մաշկի առողջությունը: Այս հոդվածում մենք ուսումնասիրելու ենք NICOTINAMIDE- ի բազմաթիվ եղանակները, որոնք նպաստում են ընդհանուր առողջության եւ բարեկարգման ընդհանուր առմամբ, ինչպես նաեւ դրա հավանական թերապեւտիկ դիմումներին:

Ինչ է նիկոտինամիդը: Ինչպես է նիկոտինամիդը օգուտ տալիս մարմնին: Հնարավոր բուժական կիրառություններ

Ինչ է նիկոտինամիդը:

Նիկոտինամիդը, որը նաեւ հայտնի է որպես Niacinamide, վիտամին B3- ի ձեւ է, որն էական սնուցիչ է, որը կենսական դեր է խաղում տարբեր մարմնական գործառույթներում: Այն ջրի լուծելի վիտամին է, այսինքն `ջրի մեջ լուծարվում է եւ չի պահվում մարմնում: Նիկոտինամիդը հայտնաբերվում է սննդի տարբեր աղբյուրներում, ինչպիսիք են միսը, ձուկը, կաթնամթերքը, ձվերը, կանաչ բանջարեղենը եւ շիլաները: Այն կարող է սինթեզվել նաեւ մարմնում վիտամին B3- ի մեկ այլ ձեւից, որը կոչվում է նիկոտինաթթու:

Նիկոտինամիդը երկու կարեւոր կոոզիմենտի, նիկոտինամիդ Ադենինի դինուկլեոտեոտի (NATOTINAMIDE Adenine Dinucleotide ֆոսֆատի (NADP) նախադրյալ է: Այս կոենզիմները կարեւոր դեր են խաղում էներգետիկ նյութափոխանակության, ԴՆԹ-ի նորացման եւ բջիջների եւ հյուսվածքների առողջության պահպանման գործում:

Ի լրումն իր դերից, որպես կոոզիմենտ, Նիկոտինամիդը ցույց է տրվել, որ ունի տարբեր կենսաբանական էֆեկտներ, ներառյալ հակաբորբոքային, հակաօքսիդիչ եւ իմունոմոդուլուլային հատկություններ: Այս էֆեկտները Nicotinamide- ը դարձնում են բուժական հնարավոր գործակալ, առողջության տարբեր պայմանների համար, ինչպիսիք են մաշկի խանգարումները, նյութափոխանակության հիվանդությունները եւ տարիքային հիվանդությունները:

Ինչպես է նիկոտինամիդը օգուտ տալիս մարմնին:

Էներգետիկ նյութափոխանակություն

Նիկոտինամիդը, որպես Նադ եւ Նադպի նախադրյալ, կարեւոր դեր է խաղում էներգետիկ նյութափոխանակության մեջ: Այս կոոզամիմները ներգրավված են տարբեր կենսաքիմիական ռեակցիաների, ինչպիսիք են գլիկոլիզը, գլիկոլիզը, կիտրոնաթթվի ցիկլը եւ օքսիդացնող ֆոսֆորիլացումը, որոնք պատասխանատու են սնունդը էներգիայի վերածելու համար: Նադը եւ NADP- ն ներգրավված են նաեւ ATP- ի արտադրության մեջ, բջիջի առաջնային էներգիայի արժույթը:

ATP- ի արտադրությունը անհրաժեշտ է տարբեր մարմնական գործառույթների համար, ինչպիսիք են մկանների կծկումը, նյարդային փոխանցումը եւ սպիտակուցների սինթեզը: Նիկոտինամիդի համարժեք մակարդակները անհրաժեշտ են էներգիայի օպտիմալ նյութափոխանակություն պահպանելու եւ էներգիայի հոգնածության, թուլության եւ այլ էներգիայի հետ կապված այլ խանգարումներ կանխելու համար:

ԴՆԹ-ի նորոգում

Նիկոտինամիդը ցուցադրվել է պաշտպանիչ ազդեցություն ԴՆԹ-ի, բջիջների գենետիկ նյութի վրա: Համարվում է, որ այս պաշտպանիչ էֆեկտը կապված է Նադի դերի ԴՆԹ-ի վերանորոգման գործընթացներում: ԴՆԹ-ի վնասը կարող է առաջանալ տարբեր գործոնների, ինչպիսիք են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման, շրջակա միջավայրի տոքսինների եւ նորմալ բջջային նյութափոխանակության ազդեցությունը: Եթե մնացել են չպատրաստված, ԴՆԹ-ն կարող է հանգեցնել առողջության տարբեր խնդիրների, ինչպիսիք են քաղցկեղը, ծերացումը եւ նեյրոդեգեներատիվ հիվանդությունները:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ Nicotinamide- ի լրացումը կարող է ուժեղացնել ԴՆԹ-ի վերանորոգման գործընթացները եւ նվազեցնել ԴՆԹ-ի վնասի ռիսկը: Օրինակ, «Բնություն» ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրություն գտավ, որ նիկոտինամիդային լրացումն ավելացրեց Մկայների մեջ NAD- ի մակարդակը եւ ուժեղացված ԴՆԹ-ի վերանորոգման գործընթացները: «Բջջային հաշվետվություններ» ամսագրում հրապարակված մեկ այլ ուսումնասիրություն հայտնաբերեց, որ նիկոտինամիդային լրացումը նվազեցրել է ԴՆԹ-ի վնասը եւ բորբոքումն է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ենթարկված մարդու մաշկի բջիջներում:

Մաշկի առողջություն

Նիկոտինամիդը ցույց է տրվել, որ մաշկի առողջության տարբեր օգտակար ազդեցություն ունի: Համարվում է, որ այդ հետեւանքները պայմանավորված են նրա հակաբորբոքային, հակաօքսիդիչ եւ իմունոմոդուլուլային հատկություններով: Նիկոտինամիդը ցուցադրվել է բորբոքման նվազեցման, բարելավելու մաշկի արգելքի գործառույթը եւ բարձրացրեք կոլագենի սինթեզը:

Մի քանի ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ Նիկոտինամիդը կարող է բարելավել մաշկի տարբեր պայմաններ, ինչպիսիք են պզուկները, ռոզասեան եւ ատոպիկ դերմատիտը: Օրինակ, «Բրիտանական Dermatology Journal» ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրություն գտավ, որ նիկոտինամիդի արդի կիրառումը պզուկների բարելավում եւ պզուկներում իջեցրել է Sebum- ի արտադրությունը: «Հետաքննող մաշկաբանության ամսագրում» ամսագրում հրապարակված մեկ այլ ուսումնասիրություն հայտնաբերեց, որ Nicotinamide լրացումը բարելավեց մաշկի արգելապատնեշի գործառույթը եւ իջեցրեք բորբոքում ատոպիկ դերմատիտով հիվանդների մոտ:

Իմունային գործառույթ

Նիկոտինամիդը ցուցադրվել է իմունոմոդուլուլային էֆեկտներ, այսինքն, այն կարող է մոդուլավորել իմունային պատասխանը: Համարվում է, որ այդ հետեւանքները պայմանավորված են նրա հակաբորբոքային եւ հակաօքսիդիչ հատկություններով: Նիկոտինամիդը ցույց է տվել, որ նվազեցնում է բորբոքումները, բարձրացնել ֆագոցիտոզը եւ մոդուլավորել ցիտոկինների արտադրությունը, որոնք ազդանշանային մոլեկուլներ են ներգրավված անձեռնմխելիորեն:

Մի քանի ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ Nicotinamide- ը կարող է ուժեղացնել իմունային գործառույթը եւ նվազեցնել վարակների ռիսկը: Օրինակ, «Կլինիկական սննդի ամերիկյան ամսագիր» ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրություն հայտնաբերեց, որ նիկոտինամիդային լրացումները կրճատեցին տարեցների անհատների շնչառական վարակների ռիսկը: «Վարակիչ հիվանդությունների ամսագրում» ամսագրում հրապարակված եւս մեկ ուսումնասիրություն գտավ, որ Նիկոտինամիդային լրացումը նվազեցրել է ՄԻԱՎ-ով ունեցող անհատների տուբերկուլյոզի ռիսկը:

Հնարավոր բուժական ծրագրեր

Մաշկի խանգարումներ

Նիկոտինամիդը ցուցադրվել է տարբեր օգտակար ազդեցություն մաշկի առողջության վրա, այն դարձնելով մաշկի խանգարումների հավանական թերապեւտիկ գործակալ: Ուցադրվել է նվազեցնել բորբոքումները, բարելավել մաշկի պատնեշի գործառույթը եւ բարձրացնել կոլագենի սինթեզը: Մի քանի ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ Նիկոտինամիդը կարող է բարելավել մաշկի տարբեր պայմաններ, ինչպիսիք են պզուկները, ռոզասեան եւ ատոպիկ դերմատիտը:

Օրինակ, «Բրիտանական Dermatology Journal» ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրություն գտավ, որ նիկոտինամիդի արդի կիրառումը պզուկների բարելավում եւ պզուկներում իջեցրել է Sebum- ի արտադրությունը: «Հետաքննող մաշկաբանության ամսագրում» ամսագրում հրապարակված մեկ այլ ուսումնասիրություն հայտնաբերեց, որ Nicotinamide լրացումը բարելավեց մաշկի արգելապատնեշի գործառույթը եւ իջեցրեք բորբոքում ատոպիկ դերմատիտով հիվանդների մոտ:

Նյութափոխանակության հիվանդություններ

Նիկոտինամիդը ցուցադրվել է տարբեր օգտակար ազդեցություն նյութափոխանակության առողջության վրա, այն դարձնելով նյութափոխանակության հիվանդությունների հավանական թերապեւտիկ միջոց: Ուցադրվել է բարելավել ինսուլինի զգայունությունը, նվազեցնել բորբոքումները եւ լիպիդային նյութափոխանակությունը մոդուլավորել: Մի քանի ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ Նիկոտինամիդը կարող է բարելավել տարբեր նյութափոխանակության պայմաններ, ինչպիսիք են ճարպակալումը, 2-րդ տիպի շաքարախտը եւ դիսլիպիդեմիան:

Օրինակ, «Շաքարախտի խնամք» ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրություն հայտնաբերեց, որ նիկոտինամիդային լրացումը բարելավեց ինսուլինի զգայունությունը եւ իջեցրեց բորբոքումները 2-րդ տիպի շաքարախտով հիվանդների մոտ: «Շաքարախտ» ամսագրում հրապարակված մեկ այլ ուսումնասիրություն հայտնաբերեց, որ Nicotinamide լրացումը նվազեցրել է 2 շաքարախտի ռիսկը `նվազագույն գլյուկոզի հանդուրժողականությամբ անհատների կողմից:

Տարիքային հիվանդություններ

Նիկոտինամիդը ցուցադրվել է տարիքային առողջության վերաբերյալ տարբեր օգտակար հետեւանքներ, այն դարձնելով տարիքային հիվանդությունների հավանական թերապեւտիկ գործակալ: Ուցադրվել է բարելավել mitochondrial գործառույթը, նվազեցնել բորբոքումները եւ ուժեղացնել ԴՆԹ-ի վերանորոգումը: Մի քանի ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ Նիկոտինամիդը կարող է բարելավել տարիքային տարբեր պայմաններ, ինչպիսիք են ճանաչողական անկումը, նեյրոդեգեներատիվ հիվանդությունները եւ սրտանոթային հիվանդությունները:

Օրինակ, «Բնություն» ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրություն գտավ, որ Nicotinamide լրացումը բարելավեց MITOCHONDRIAL գործառույթը եւ մկների ճանաչողական անկումը նվազեցրեց: «Բջջային հաշվետվություններ» ամսագրում հրապարակված մեկ այլ ուսումնասիրություն գտավ, որ նիկոտինամիդային լրացումը կրճատեց բորբոքում եւ բարելավեց սրտանոթային առողջությունը տարեց մկների մեջ:

Եզրափակում

Նիկոտինամիդը, վիտամին B3- ի մի ձեւ, ցույց է տրվել, որ ունի տարբեր առողջության նպաստներ, ներառյալ էներգետիկ նյութափոխանակության բարելավումը, մաշկի առողջության խթանում եւ իմունային գործառույթի խթանում: Այս էֆեկտները Nicotinamide- ը դարձնում են բուժական հնարավոր գործակալ, առողջության տարբեր պայմանների համար, ինչպիսիք են մաշկի խանգարումները, նյութափոխանակության հիվանդությունները եւ տարիքային հիվանդությունները: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է ավելի շատ հետազոտություններ, այս էֆեկտների հիմքում ընկած մեխանիզմները լիարժեք հասկանալու եւ նիկոտինամիդային լրացման օպտիմալ դեղաչափը եւ տեւողությունը որոշելու համար: Ինչպես միշտ, անհրաժեշտ է խորհրդակցել առողջապահության մասնագետի հետ նախքան նոր հավելանյութի ռեժիմը սկսելը: