Nicotinamida , cunoscută și sub denumirea de niacinamidă sau vitamina B3, este un ingredient popular de piele, cu o gamă largă de beneficii. Este cunoscut pentru capacitatea sa de a îmbunătăți textura pielii, de a reduce aspectul liniilor fine și a ridurilor și chiar a tonului pielii. Cu toate acestea, ca orice alt ingredient de piele, există anumite lucruri care nu ar trebui amestecate cu nicotinamidă pentru a evita efectele adverse potențiale. În acest articol, vom explora ce să nu amestecați cu nicotinamida și de ce.
Ce este nicotinamida?
Nicotinamida, cunoscută și sub denumirea de niacinamidă, este o formă de vitamina B3 care se găsește în multe produse de piele. Este o vitamină solubilă în apă, care este esențială pentru funcționarea corectă a corpului. Nicotinamida este cunoscută pentru capacitatea sa de a îmbunătăți textura pielii, de a reduce aspectul liniilor fine și a ridurilor și chiar a tonului pielii.
Nicotinamida este un ingredient versatil care poate fi utilizat într -o varietate de produse de piele, inclusiv seruri, hidratante și protecție solară. Este potrivit pentru toate tipurile de piele, inclusiv pielea sensibilă și este adesea folosită pentru a trata afecțiuni precum acneea, rozaceea și eczema.
Nicotinamida este un antioxidant puternic care ajută la protejarea pielii de deteriorarea cauzată de radicalii liberi. De asemenea, ajută la îmbunătățirea funcției de barieră a pielii, care poate contribui la reducerea pierderii de umiditate și la îmbunătățirea hidratării generale a pielii.
Care sunt avantajele nicotinamidei?
Nicotinamida, cunoscută și sub denumirea de niacinamidă, este o formă de vitamina B3 care a câștigat popularitate în ultimii ani pentru numeroasele sale beneficii pentru piele. Este o vitamină solubilă în apă, care se găsește în multe produse de ten și este cunoscută pentru capacitatea sa de a îmbunătăți textura pielii, de a reduce aspectul liniilor fine și a ridurilor și chiar a tonului pielii.
Unul dintre principalele beneficii ale nicotinamidei este capacitatea sa de a îmbunătăți textura pielii. Face acest lucru prin creșterea producției de ceramide, care sunt lipide care ajută la menținerea funcției de barieră a pielii. O barieră sănătoasă a pielii este esențială pentru menținerea pielii hidratate și pentru prevenirea pierderii de umiditate. Nicotinamida ajută, de asemenea, la stimularea producției de colagen, o proteină care oferă pielii fermitatea și elasticitatea sa. Acest lucru poate ajuta la reducerea aspectului de linii fine și riduri, oferind pielii un aspect mai tineresc.
Un alt beneficiu al nicotinamidei este capacitatea sa de a scoate chiar tonul pielii. Face acest lucru prin reducerea producției de melanină, pigmentul care îi conferă pielii culoarea. Acest lucru poate ajuta la reducerea aspectului de pete întunecate și hiperpigmentare, oferind pielii un ten mai egal și mai radiant. Nicotinamida este cunoscută și pentru proprietățile sale antiinflamatorii, care pot ajuta la reducerea roșeaței și a inflamației asociate cu condiții precum acneea și rozaceea.
În plus față de beneficiile sale de îmbunătățire a pielii, nicotinamida este cunoscută și pentru capacitatea sa de a proteja pielea de deteriorarea mediului. Face acest lucru prin creșterea producției de antioxidanți, care ajută la neutralizarea radicalilor liberi și la protejarea pielii de deteriorarea cauzată de razele UV și de poluare. Acest lucru poate ajuta la prevenirea îmbătrânirii premature și la menținerea pielii care arată sănătoase și tinerești.
În general, nicotinamida este un puternic ingredient de piele, cu numeroase beneficii. Este potrivit pentru toate tipurile de piele și poate fi utilizat împreună cu alte ingrediente active pentru a -și îmbunătăți efectele. Dacă doriți să îmbunătățiți textura pielii dvs., reduceți aspectul liniilor fine și ridurilor și chiar eliminați tonul pielii, luați în considerare adăugarea de nicotinamidă la rutina de piele.
Ce nu ar trebui să amestecați cu nicotinamida?
Nicotinamida este un ingredient popular de piele cunoscut pentru numeroasele sale beneficii, inclusiv îmbunătățirea texturii pielii, reducerea aspectului de linii fine și riduri și chiar în tonul pielii. Cu toate acestea, există anumite ingrediente care nu ar trebui amestecate cu nicotinamidă pentru a evita efectele adverse potențiale.
Unul dintre principalele ingrediente care nu ar trebui amestecate cu nicotinamidă este vitamina C. Vitamina C este un antioxidant puternic care ajută la protejarea pielii de deteriorarea cauzată de radicalii liberi și razele UV. Cu toate acestea, este, de asemenea, un ingredient foarte instabil, care poate fi degradat cu ușurință de căldură, lumină și aer. Când este amestecat cu nicotinamidă, vitamina C poate deveni și mai instabilă și își poate pierde eficacitatea. În plus, combinația acestor două ingrediente poate provoca iritații și roșeață a pielii, în special în tipurile de piele sensibile.
Un alt ingredient care nu trebuie amestecat cu nicotinamidă este acizii alfa hidroxi (AHA), cum ar fi acidul glicolic și acidul lactic. AHA -urile sunt cunoscute pentru capacitatea lor de a exfolia pielea și de a îmbunătăți textura pielii. Cu toate acestea, atunci când sunt amestecate cu nicotinamidă, acestea pot provoca iritații și roșeață a pielii. Acest lucru se datorează faptului că ambele ingrediente lucrează pentru a scădea pH -ul pielii, iar atunci când sunt amestecate împreună, acestea pot determina pH -ul să scadă prea jos, ceea ce duce la iritații.
Acizii beta hidroxi (BHA), cum ar fi acidul salicilic, trebuie evitați, de asemenea, atunci când se utilizează nicotinamidă. BHA -urile sunt cunoscute pentru capacitatea lor de a pătrunde adânc în pori și de a exfolia pielea din interior. Cu toate acestea, atunci când sunt amestecate cu nicotinamidă, acestea pot provoca iritații și roșeață a pielii. Acest lucru se datorează faptului că ambele ingrediente lucrează pentru a scădea pH -ul pielii, iar atunci când sunt amestecate împreună, acestea pot determina pH -ul să scadă prea jos, ceea ce duce la iritații.
Retinoizii, cum ar fi retinolul și tretinoina, nu sunt recomandate să fie utilizate cu nicotinamidă. Retinoizii sunt cunoscuți pentru capacitatea lor de a îmbunătăți textura pielii și de a reduce aspectul liniilor fine și a ridurilor. Cu toate acestea, ele pot fi, de asemenea, foarte iritante pentru piele, în special în concentrații mai mari. Când sunt amestecate cu nicotinamidă, retinoizii pot provoca o iritație crescută a pielii și roșeață.
În plus față de aceste ingrediente, este recomandat și evitarea amestecării nicotinamidei cu alte produse de niacinamidă, deoarece acest lucru poate provoca supraexfoliere și iritații ale pielii.
Concluzie
În concluzie, nicotinamida este un ingredient versatil și benefic de piele care poate ajuta la îmbunătățirea texturii pielii, la reducerea aspectului liniilor fine și a ridurilor și chiar a tonului pielii. Cu toate acestea, este important să fii atent la ceea ce să nu amesteci cu nicotinamida pentru a evita efectele adverse potențiale. Ingrediente precum vitamina C, AHA, BHAS și retinoizi ar trebui evitate atunci când se utilizează nicotinamidă. Este întotdeauna o idee bună să vă consultați cu un dermatolog sau un profesionist de piele înainte de a începe o nouă rutină de piele sau de a adăuga noi ingrediente în regimul dvs. Făcând acest lucru, vă puteți asigura că utilizați produsele potrivite pentru tipul și preocupările dvs. de piele și să evitați eventualele interacțiuni negative între ingrediente.
