អ្វីដែលមិនត្រូវលាយជាមួយនីកូតូលីនដាមដួល?

Nicotinamide ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា Niacinamide ឬវីតាមីន B3 គឺជាគ្រឿងផ្សំនៃការថែរក្សាស្បែកដ៏ពេញនិយមជាមួយនឹងផលប្រយោជន៍ជាច្រើន។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវវាយនភាពស្បែកកាត់បន្ថយរូបរាងនៃបន្ទាត់ល្អនិងស្នាមជ្រីវជ្រួញនិងសូម្បីតែសម្លេងស្បែក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដូចជាគ្រឿងផ្សំនៃការថែរក្សាស្បែកដទៃទៀតដែរមានរបស់មួយចំនួនដែលមិនគួរលាយបញ្ចូលគ្នាជាមួយនីកូតូលីនដាមដាល់ដើម្បីចៀសវាងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដែលមានសក្តានុពល។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងស្វែងយល់ពីអ្វីដែលមិនឱ្យលាយជាមួយនីកូតូលីនដាមដួលនិងមូលហេតុ។

តើនីកូឡាតគឺជាអ្វី?

Nicotinamide ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថា Niacinamide គឺជាទម្រង់នៃវីតាមីន B3 ដែលមាននៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែកជាច្រើន។ វាគឺជាវីតាមីនរលាយក្នុងទឹកដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃរាងកាយ។ Nicotinamide ត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវវាយនភាពស្បែកកាត់បន្ថយរូបរាងនៃបន្ទាត់ល្អនិងស្នាមជ្រីវជ្រួញនិងសូម្បីតែសម្លេងស្បែក។

Nicotinamide គឺជាគ្រឿងផ្សំដែលអាចបត់បែនបានដែលអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែកជាច្រើនរួមមានសេរ៉ូមសំណើមសំណើមនិងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។ វាសមស្របសម្រាប់ប្រភេទស្បែកទាំងអស់រួមទាំងស្បែកដែលងាយរងគ្រោះហើយជារឿយៗត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលលក្ខខណ្ឌដូចជារោគមុន, ផ្កាកុលាបផ្កាកុលាបនិងជម្ងឺស្បែក។

Nicotinamide គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ខ្លាំងក្លាដែលជួយការពារស្បែកពីការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីរ៉ាឌីកាល់សេរី។ វាក៏ជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារឧបសគ្គរបស់ស្បែកដែលអាចជួយកាត់បន្ថយការបាត់បង់សំណើមនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវជាតិទឹកទាំងមូល។

តើ Nicotinamide មានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

Nicotinamide ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា Niacinamide គឺជាទម្រង់នៃវីតាមីន B3 ដែលទទួលបានប្រជាប្រិយភាពក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនរបស់វាចំពោះស្បែក។ វាគឺជាវីតាមីនរលាយក្នុងទឹកដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែកជាច្រើនហើយត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវវាយនភាពស្បែកកាត់បន្ថយការលេចចេញនូវបន្ទាត់ល្អនិងស្នាមជ្រីវជ្រួញនិងសូម្បីតែសម្លេងស្បែក។

អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់មួយរបស់នីកូឡាតគឺសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវវាយនភាពស្បែក។ វាធ្វើបែបនេះដោយបង្កើនការផលិតនៃ Ceramide ដែលជា Lipids ដែលជួយរក្សាមុខងាររបាំងរបស់ស្បែក។ របាំងស្បែកដែលមានសុខភាពល្អគឺចាំបាច់សម្រាប់រក្សាស្បែកឱ្យស្បែកមានជាតិទឹកនិងការពារការបាត់បង់សំណើម។ Nicotinamide ក៏ជួយជំរុញការផលិតកូឡាជែនដែលជាប្រូតេអ៊ីនដែលផ្តល់ឱ្យស្បែកនូវភាពរឹងមាំនិងការបត់បែនរបស់វា។ នេះអាចជួយកាត់បន្ថយការលេចចេញនូវបន្ទាត់ល្អនិងស្នាមជ្រួញដែលផ្តល់ឱ្យស្បែកនូវរូបរាងយុវវ័យកាន់តែខ្លាំង។

អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតរបស់នីកូឡាសិនមីដគឺជាសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែកស្បែកចេញ។ វាធ្វើបែបនេះដោយកាត់បន្ថយការផលិត Melanin ដែលជាសារធាតុពណ៌ដែលផ្តល់ឱ្យស្បែករបស់វា។ នេះអាចជួយកាត់បន្ថយការលេចចេញនូវចំណុចងងឹតនិងភាពខ្ពស់នៃការផ្តល់ឱ្យស្បែកនូវស្បែកកាន់តែច្រើននិងរស្មី។ Nicotinamide ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់ខ្លួនដែលអាចជួយកាត់បន្ថយការឡើងក្រហមនិងការរលាកដែលទាក់ទងនឹងលក្ខខណ្ឌដូចជាមុននិងផ្កាកុលាប។

បន្ថែមពីលើអត្ថប្រយោជន៍នៃការកែលំអស្បែករបស់ខ្លួន Nicotinamide ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរសម្រាប់សមត្ថភាពរបស់ខ្លួនក្នុងការការពារស្បែកពីការខូចខាតបរិស្ថាន។ វាធ្វើបែបនេះដោយបង្កើនការផលិតសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជួយបន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងការពារស្បែកពីការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីកាំរស្មីយូវីនិងការបំពុលកាំរស្មីយូវី។ នេះអាចជួយក្នុងការការពារភាពចាស់មុនអាយុនិងធ្វើឱ្យស្បែកមើលទៅមានសុខភាពល្អនិងយុវវ័យ។

សរុបមក Nicotinamide គឺជាគ្រឿងផ្សំនៃការថែរក្សាស្បែកដ៏មានឥទ្ធិពលជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន។ វាសមស្របសម្រាប់ប្រភេទស្បែកទាំងអស់ហើយអាចត្រូវបានប្រើរួមគ្នាជាមួយគ្រឿងផ្សំសកម្មផ្សេងទៀតដើម្បីបង្កើនផលប៉ះពាល់របស់វា។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវវាយនភាពស្បែករបស់អ្នកកាត់បន្ថយរូបរាងនៃបន្ទាត់ល្អនិងស្នាមជ្រីវជ្រួញនិងសូម្បីតែសម្លេងស្បែករបស់អ្នកដោយពិចារណាបន្ថែម Nicotinamide ចំពោះទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក។

តើអ្នកមិនគួរលាយជាមួយនីកូឡូលីណាឌីតដែរឬទេ?

Nicotinamide គឺជាគ្រឿងផ្សំនៃការថែរក្សាស្បែកដ៏ពេញនិយមដែលគេស្គាល់ថាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនរួមមានការកែលម្អវាយនភាពស្បែកកាត់បន្ថយរូបរាងនៃបន្ទាត់ល្អនិងស្នាមជ្រីវជ្រួញនិងសូម្បីតែសម្លេងស្បែក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានគ្រឿងផ្សំមួយចំនួនដែលមិនគួរត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាជាមួយនីកូតូលីនដាលីតដើម្បីចៀសវាងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដែលមានសក្តានុពល។

គ្រឿងផ្សំមួយក្នុងចំណោមគ្រឿងផ្សំសំខាន់ដែលមិនគួរត្រូវបានលាយជាមួយនីកូឡាសគឺវីតាមីនសេគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ខ្លាំងក្លាដែលជួយការពារស្បែកពីការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងកាំរស្មីយូវីសេរី។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាក៏ជាគ្រឿងផ្សំដែលមិនមានស្ថេរភាពខ្លាំងដែលអាចត្រូវបានបំផ្លាញយ៉ាងងាយស្រួលដោយកំដៅពន្លឺនិងខ្យល់។ នៅពេលលាយជាមួយ Nicotinamide វីតាមីនសេអាចមិនមានស្ថេរភាពនិងបាត់បង់ប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ លើសពីនេះទៀតការរួមបញ្ចូលគ្នានៃគ្រឿងផ្សំទាំងពីរនេះអាចបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែករលាកនិងក្រហមជាពិសេសនៅក្នុងប្រភេទស្បែករសើប។

គ្រឿងផ្សំមួយទៀតដែលមិនគួរត្រូវបានលាយជាមួយនីកូឡាជាតៃគឺអាស៊ីតអាល់ហ្វាអ៊ីដ្រូអូរី (អាអេស) ដូចជាអាស៊ីត glycolic និងអាស៊ីត lactic ។ អេអេអេអេត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពប្រសើរឡើងនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវវាយនភាពស្បែក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលលាយជាមួយ Nicotinamide ពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែករលាកនិងឡើងក្រហម។ នេះក៏ព្រោះតែគ្រឿងផ្សំទាំងពីរនេះមានប្រសិទ្ធភាពទាបជាង pH នៃស្បែកហើយនៅពេលលាយបញ្ចូលគ្នាពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យ PH ធ្លាក់ចុះទាបដែលបណ្តាលឱ្យឆាប់ខឹង។

អាស៊ីត Hydroxy Hydroxy (BHAs) ដូចជាអាស៊ីត salicylic គួរតែត្រូវបានជៀសវាងនៅពេលប្រើនីកូឡាញដាម។ បាសត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងរន្ធញើសហើយធ្វើឱ្យស្បែកចេញពីខាងក្នុង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលលាយជាមួយ Nicotinamide ពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែករលាកនិងឡើងក្រហម។ នេះក៏ព្រោះតែគ្រឿងផ្សំទាំងពីរនេះមានប្រសិទ្ធភាពទាបជាង pH នៃស្បែកហើយនៅពេលលាយបញ្ចូលគ្នាពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យ PH ធ្លាក់ចុះទាបដែលបណ្តាលឱ្យឆាប់ខឹង។

Retinoids ដូចជា Retinol និង Tretinoin ក៏មិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើជាមួយនីកូតូលីនដាមដែរ។ Retinoids ត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវវាយនភាពស្បែកនិងកាត់បន្ថយរូបរាងនៃបន្ទាត់ល្អនិងស្នាមជ្រីវជ្រួញ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេក៏អាចធ្វើឱ្យឆាប់ខឹងនឹងស្បែកជាពិសេសនៅក្នុងកំហាប់ខ្ពស់ជាងនេះ។ នៅពេលលាយជាមួយ Nicotinamide, Retinoids អាចបណ្តាលឱ្យស្បែកមានការកើនឡើងស្បែកនិងការឡើងក្រហម។

បន្ថែមពីលើគ្រឿងផ្សំទាំងនេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ផងដែរដើម្បីចៀសវាងការលាយនីកូឡូលីនម៉ាតដែលមានផលិតផល Niacinamide ផ្សេងទៀតព្រោះនេះអាចបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែកនិងរលាកស្បែក។

ការបហ្ចប់

សរុបសេចក្ដីមក Nicotinamide គឺជាគ្រឿងផ្សំនៃការថែរក្សាស្បែកដែលអាចបត់បែនបាននិងមានប្រយោជន៍ដែលអាចជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវវាយនភាពស្បែកកាត់បន្ថយរូបរាងនៃបន្ទាត់ល្អនិងស្នាមជ្រីវជ្រួញនិងសូម្បីតែសម្លេងស្បែក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវគិតពីអ្វីដែលមិនឱ្យលាយជាមួយនីកូតូលីនដាមដួលដើម្បីជៀសវាងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដែលមានសក្តានុពល។ គ្រឿងផ្សំដូចជាវីតាមីនសេ, អ័ហាស, បាហា, និងថ្នាំ Retinoids គួរតែត្រូវបានជៀសវាងនៅពេលប្រើ nicotinamide ។ វាតែងតែជាគំនិតល្អក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកឬអ្នកជំនាញថែរក្សាស្បែកមុនពេលចាប់ផ្តើមទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកថ្មីឬបន្ថែមគ្រឿងផ្សំថ្មីដល់របបរបស់អ្នក។ ដោយធ្វើដូច្នេះអ្នកអាចធានាថាអ្នកកំពុងប្រើផលិតផលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ប្រភេទស្បែកនិងកង្វល់របស់អ្នកហើយចៀសវាងអន្តរកម្មអវិជ្ជមានដែលមានសក្តានុពលរវាងគ្រឿងផ្សំ។