নিকোটিনামাইড , যা নিয়াসিনামাইড বা ভিটামিন বি 3 নামেও পরিচিত, এটি বিস্তৃত সুবিধাগুলির সাথে একটি জনপ্রিয় স্কিনকেয়ার উপাদান। এটি ত্বকের টেক্সচার উন্নত করার, সূক্ষ্ম রেখাগুলি এবং কুঁচকির চেহারা হ্রাস করার এবং এমনকি ত্বকের স্বরও আউট করার ক্ষমতা হিসাবে পরিচিত। তবে, অন্য যে কোনও স্কিনকেয়ার উপাদানগুলির মতো, এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা সম্ভাব্য বিরূপ প্রভাব এড়াতে নিকোটিনামাইডের সাথে মিশ্রিত করা উচিত নয়। এই নিবন্ধে, আমরা নিকোটিনামাইডের সাথে কী মিশ্রিত করবেন না এবং কেন তা অনুসন্ধান করব।
নিকোটিনামাইড কী?
নিকোটিনামাইড, যা নিয়াসিনামাইড নামেও পরিচিত, এটি ভিটামিন বি 3 এর একটি রূপ যা অনেকগুলি স্কিনকেয়ার পণ্যগুলিতে পাওয়া যায়। এটি একটি জল দ্রবণীয় ভিটামিন যা শরীরের সঠিক কার্যকারিতার জন্য প্রয়োজনীয়। নিকোটিনামাইড ত্বকের টেক্সচার উন্নত করার, সূক্ষ্ম রেখাগুলি এবং কুঁচকির চেহারা হ্রাস করার এবং এমনকি ত্বকের স্বরও আউট করার ক্ষমতার জন্য পরিচিত।
নিকোটিনামাইড একটি বহুমুখী উপাদান যা সিরাম, ময়েশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিন সহ বিভিন্ন স্কিনকেয়ার পণ্যগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি সংবেদনশীল ত্বক সহ সমস্ত ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত এবং প্রায়শই ব্রণ, রোসেসিয়া এবং একজিমার মতো অবস্থার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।
নিকোটিনামাইড একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা ফ্রি র্যাডিক্যালগুলির কারণে ত্বককে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। এটি ত্বকের বাধা কার্যকারিতা উন্নত করতে সহায়তা করে, যা আর্দ্রতা হ্রাস হ্রাস করতে এবং সামগ্রিক ত্বকের জলবিদ্যুৎ উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে।
নিকোটিনামাইডের সুবিধা কী কী?
নিকোটিনামাইড, যা নিয়াসিনামাইড নামেও পরিচিত, এটি ভিটামিন বি 3 এর একটি রূপ যা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ত্বকের অসংখ্য সুবিধার জন্য জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। এটি একটি জল দ্রবণীয় ভিটামিন যা অনেকগুলি স্কিনকেয়ার পণ্যগুলিতে পাওয়া যায় এবং ত্বকের টেক্সচার উন্নত করার, সূক্ষ্ম রেখা এবং কুঁচকির চেহারা হ্রাস এবং এমনকি ত্বকের স্বরকেও হ্রাস করার দক্ষতার জন্য পরিচিত।
নিকোটিনামাইডের অন্যতম প্রধান সুবিধা হ'ল ত্বকের জমিন উন্নত করার ক্ষমতা। এটি সিরামাইডগুলির উত্পাদন বাড়িয়ে এটি করে, যা লিপিড যা ত্বকের বাধা কার্যকারিতা বজায় রাখতে সহায়তা করে। ত্বককে হাইড্রেটেড রাখার জন্য এবং আর্দ্রতা হ্রাস রোধ করার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর ত্বকের বাধা অপরিহার্য। নিকোটিনামাইড কোলাজেনের উত্পাদনকে উত্সাহিত করতে সহায়তা করে, এমন একটি প্রোটিন যা ত্বককে তার দৃ ness ়তা এবং স্থিতিস্থাপকতা দেয়। এটি ত্বককে আরও যুবসমাজের চেহারা দেয়, সূক্ষ্ম রেখা এবং কুঁচকির চেহারা হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।
নিকোটিনামাইডের আরেকটি সুবিধা হ'ল ত্বকের স্বর এমনকি আউট করার ক্ষমতা। এটি মেলানিনের উত্পাদন হ্রাস করে এটি করে, রঙ্গক যা ত্বককে তার রঙ দেয়। এটি গা dark ় দাগ এবং হাইপারপিগমেন্টেশনের চেহারা হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে, ত্বককে আরও সমান এবং উজ্জ্বল বর্ণ দেয়। নিকোটিনামাইড তার প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্যগুলির জন্যও পরিচিত, যা ব্রণ এবং রোসেসিয়ার মতো অবস্থার সাথে সম্পর্কিত লালভাব এবং প্রদাহ হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।
এর ত্বক-উন্নয়নশীল সুবিধাগুলি ছাড়াও নিকোটিনামাইড পরিবেশগত ক্ষতি থেকে ত্বককে রক্ষা করার দক্ষতার জন্যও পরিচিত। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির উত্পাদন বাড়িয়ে এটি করে, যা ফ্রি র্যাডিক্যালগুলি নিরপেক্ষ করতে এবং ইউভি রশ্মি এবং দূষণের ফলে সৃষ্ট ক্ষতি থেকে ত্বককে রক্ষা করতে সহায়তা করে। এটি অকাল বয়স বাড়াতে এবং ত্বককে সুস্থ এবং যুবসমাজকে রাখতে সহায়তা করতে পারে।
সামগ্রিকভাবে, নিকোটিনামাইড হ'ল একটি শক্তিশালী স্কিনকেয়ার উপাদান যা অসংখ্য সুবিধা সহ। এটি সমস্ত ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত এবং তাদের প্রভাবগুলি বাড়ানোর জন্য অন্যান্য সক্রিয় উপাদানগুলির সাথে একত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি যদি আপনার ত্বকের টেক্সচারটি উন্নত করতে চাইছেন, সূক্ষ্ম রেখাগুলি এবং কুঁচকির চেহারা হ্রাস করুন এবং এমনকি আপনার ত্বকের স্বরটিও বাদ দিন, আপনার স্কিনকেয়ার রুটিনে নিকোটিনামাইড যুক্ত করার বিষয়টি বিবেচনা করুন।
আপনার নিকোটিনামাইডের সাথে কী মিশ্রিত করা উচিত নয়?
নিকোটিনামাইড একটি জনপ্রিয় স্কিনকেয়ার উপাদান যা ত্বকের টেক্সচারের উন্নতি, সূক্ষ্ম রেখা এবং কুঁচকির উপস্থিতি হ্রাস করা এবং এমনকি ত্বকের স্বরও বাদ দিয়ে অসংখ্য সুবিধার জন্য পরিচিত। তবে, এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা সম্ভাব্য বিরূপ প্রভাব এড়াতে নিকোটিনামাইডের সাথে মিশ্রিত করা উচিত নয়।
নিকোটিনামাইডের সাথে মিশ্রিত হওয়া উচিত নয় এমন একটি প্রধান উপাদান হ'ল ভিটামিন সি ভিটামিন সি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা ফ্রি র্যাডিকালস এবং ইউভি রশ্মির ফলে ত্বককে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। তবে এটি একটি খুব অস্থির উপাদান যা তাপ, আলো এবং বায়ু দ্বারা সহজেই হ্রাস পেতে পারে। যখন নিকোটিনামাইডের সাথে মিশ্রিত হয়, তখন ভিটামিন সি আরও অস্থির হয়ে উঠতে পারে এবং এর কার্যকারিতা হারাতে পারে। এছাড়াও, এই দুটি উপাদানের সংমিশ্রণে ত্বকের জ্বালা এবং লালভাব তৈরি হতে পারে, বিশেষত সংবেদনশীল ত্বকের ধরণের ক্ষেত্রে।
নিকোটিনামাইডের সাথে মিশ্রিত করা উচিত নয় এমন আরেকটি উপাদান হ'ল আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড (এএইচএএস) যেমন গ্লাইকোলিক অ্যাসিড এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড। এএইচএএস ত্বককে এক্সফোলিয়েট করার এবং ত্বকের জমিন উন্নত করার দক্ষতার জন্য পরিচিত। যাইহোক, যখন নিকোটিনামাইডের সাথে মিশ্রিত হয়, তখন তারা ত্বকের জ্বালা এবং লালভাবের কারণ হতে পারে। এটি কারণ এই উভয় উপাদানই ত্বকের পিএইচ কমিয়ে আনতে কাজ করে এবং যখন একসাথে মিশ্রিত হয়, তখন তারা পিএইচ খুব কম হ্রাস করতে পারে, ফলে জ্বালা হয়।
নিকোটিনামাইড ব্যবহার করার সময় বিটা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড (বিএইচএ) যেমন স্যালিসিলিক অ্যাসিডও এড়ানো উচিত। বিএইচএগুলি ছিদ্রগুলির গভীরে প্রবেশ করতে এবং ত্বককে ভিতরে থেকে এক্সফোলিয়েট করার দক্ষতার জন্য পরিচিত। যাইহোক, যখন নিকোটিনামাইডের সাথে মিশ্রিত হয়, তখন তারা ত্বকের জ্বালা এবং লালভাবের কারণ হতে পারে। এটি কারণ এই উভয় উপাদানই ত্বকের পিএইচ কমিয়ে আনতে কাজ করে এবং যখন একসাথে মিশ্রিত হয়, তখন তারা পিএইচ খুব কম হ্রাস করতে পারে, ফলে জ্বালা হয়।
রেটিনয়েডস যেমন রেটিনল এবং ট্রেটিনয়াইনগুলি নিকোটিনামাইডের সাথে ব্যবহার করার জন্যও সুপারিশ করা হয় না। রেটিনয়েডগুলি ত্বকের টেক্সচার উন্নত করতে এবং সূক্ষ্ম রেখা এবং কুঁচকির চেহারা হ্রাস করার দক্ষতার জন্য পরিচিত। তবে এগুলি ত্বকে খুব বিরক্তিকর হতে পারে, বিশেষত উচ্চতর ঘনত্বের ক্ষেত্রে। যখন নিকোটিনামাইডের সাথে মিশ্রিত হয়, তখন রেটিনয়েডগুলি ত্বকের জ্বালা এবং লালভাব বাড়িয়ে তোলে।
এই উপাদানগুলি ছাড়াও, অন্যান্য নিয়াসিনামাইড পণ্যগুলির সাথে নিকোটিনামাইডকে মিশ্রিত করা এড়াতেও সুপারিশ করা হয়, কারণ এটি অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশন এবং ত্বকের জ্বালা হতে পারে।
উপসংহার
উপসংহারে, নিকোটিনামাইড হ'ল একটি বহুমুখী এবং উপকারী স্কিনকেয়ার উপাদান যা ত্বকের জমিন উন্নত করতে, সূক্ষ্ম রেখা এবং কুঁচকির চেহারা হ্রাস করতে এবং এমনকি ত্বকের স্বরকেও হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। তবে সম্ভাব্য বিরূপ প্রভাব এড়াতে নিকোটিনামাইডের সাথে কী মিশ্রিত করবেন না তা সম্পর্কে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। নিকোটিনামাইড ব্যবহার করার সময় ভিটামিন সি, এএইচএএস, ভাস এবং রেটিনয়েডগুলির মতো উপাদানগুলি এড়ানো উচিত। নতুন স্কিনকেয়ার রুটিন শুরু করার আগে বা আপনার পদ্ধতিতে নতুন উপাদান যুক্ত করার আগে চর্ম বিশেষজ্ঞ বা স্কিনকেয়ার পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা সর্বদা একটি ভাল ধারণা। এটি করার মাধ্যমে, আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে আপনি আপনার ত্বকের ধরণ এবং উদ্বেগের জন্য সঠিক পণ্যগুলি ব্যবহার করছেন এবং উপাদানগুলির মধ্যে কোনও সম্ভাব্য নেতিবাচক মিথস্ক্রিয়া এড়াতে পারবেন।
