Nicotinamide , ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ Niacinamide ຫຼືວິຕາມິນ B3, ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປົກກະຕິທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ສຸດກັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ກວ້າງຂວາງ. ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄວາມສາມາດຂອງມັນທີ່ຈະປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງຜິວຫນັງ, ຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງສາຍທີ່ດີແລະຮອຍຫ່ຽວ, ແລະແມ້ແຕ່ອອກສຽງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄືກັບສ່ວນປະກອບບໍາລຸງຜິວອື່ນໆ, ມີບາງສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນປະສົມກັບ nicotinamide ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນກະທົບທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາສິ່ງທີ່ບໍ່ປະສົມກັບ Nicotinamide ແລະເປັນຫຍັງ.
Nicotinamide ແມ່ນຫຍັງ?
Nicotinamide, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ Niacinamide, ແມ່ນຮູບແບບຂອງວິຕາມິນ B3 ທີ່ພົບໃນຜະລິດຕະພັນບໍາລຸງຜິວ. ມັນແມ່ນວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໃນນ້ໍາທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງຮ່າງກາຍ. Nicotinamide ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດຂອງມັນທີ່ຈະປັບປຸງໂຄງສ້າງຜິວ, ຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງສາຍແລະຮອຍຫ່ຽວ, ແລະແມ້ກະທັ້ງສຽງຜິວຫນັງ.
Nicotinamide ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ຫລາກຫລາຍທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຜິວຫນັງຫຼາຍໆຊະນິດ, ລວມທັງ serums, moisturizerers, ແລະ sunscreens. ມັນເຫມາະສົມກັບທຸກປະເພດຜິວຫນັງ, ລວມທັງຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ແລະມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຮັກສາສະພາບການເຊັ່ນ: ສິວ, rosacea, ແລະ eczema.
Nicotinamide ແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ມີພະຍາດທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນຜິວຫນັງຈາກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອລາທີ່ເກີດຈາກອິດສະຫຼະ. ມັນຍັງຊ່ວຍປັບປຸງຫນ້າທີ່ກີດຂວາງຂອງຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມແລະປັບປຸງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງ.
ນິຕິກໍາຂອງ NICOTINAMIDE ແມ່ນຫຍັງ?
Nicotinamide, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ Niacinamide, ແມ່ນຮູບແບບຂອງວິຕາມິນ B3 ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້ສໍາລັບຜິວຫນັງ. ມັນແມ່ນວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໃນນ້ໍາທີ່ພົບເຫັນໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ໍາທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນການປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງຜິວຫນັງແລະຮອຍເປື້ອນ, ແລະແມ້ແຕ່ອອກສຽງ.
ຫນຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງ Nicotinamide ແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງມັນທີ່ຈະປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງຜິວຫນັງ. ມັນເຮັດສິ່ງນີ້ໂດຍການເພີ່ມການຜະລິດຂອງ coramides, ເຊິ່ງແມ່ນ lipids ທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຫນ້າທີ່ກີດຂວາງຂອງຜິວຫນັງ. ສິ່ງກີດຂວາງຜິວທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການຮັກສາຜິວຫນັງທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມ. Nicotinamide ຍັງຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຜະລິດຂອງ collagen, ທາດໂປຼຕີນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວແລະຄວາມຍືດຍຸ່ນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ການຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງສາຍທີ່ດີແລະຮອຍຫ່ຽວ, ໃຫ້ຜິວຫນັງມີຮູບລັກສະນະຫນຸ່ມສາວກວ່າ.
ຜົນປະໂຫຍດອີກຢ່າງຫນຶ່ງຂອງ Nicotinamide ແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງມັນເຖິງແມ່ນວ່າອອກສຽງຜິວຫນັງ. ມັນເຮັດສິ່ງນີ້ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດຂອງ melanin, ເມັດສີທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງມັນເປັນສີ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງຈຸດດ່າງດໍາແລະ hyperpigmentation, ໃຫ້ຜິວຫນັງເປັນຜິວຫນັງເປັນສັບສົນຫຼາຍ. Nicotinamide ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດຕ້ານອັກເສບຂອງມັນ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສູງແລະການອັກເສບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສິວແລະ rosacea.
ນອກເຫນືອໄປຈາກຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີຂື້ນຂອງຜິວຫນັງ, Nicotinamide ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄວາມສາມາດໃນການປົກປ້ອງຜິວພັນຈາກຄວາມເສຍຫາຍດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ. ມັນເຮັດສິ່ງນີ້ໂດຍການເພີ່ມການຜະລິດສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ເຊິ່ງຊ່ວຍແກ້ປວດໃນການຕ້ານເຊື້ອລາທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າແລະປົກປ້ອງຜິວຈາກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກຄີຫຼັງແລະມົນລະພິດ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸກ່ອນໄວອັນຄວນແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເບິ່ງທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະໄວຫນຸ່ມ.
ໂດຍລວມແລ້ວ, Nicotinamide ແມ່ນສ່ວນປະກອບໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງທີ່ມີປະໂຫຍດແກ່ມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ. ມັນເຫມາະສົມກັບທຸກປະເພດຜິວຫນັງແລະສາມາດໃຊ້ຮ່ວມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບຂອງມັນ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາເພື່ອປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງສາຍແລະຮອຍຫ່ຽວ, ແລະແມ້ກະທັ້ງອອກສຽງຂອງທ່ານ, ພິຈາລະນາເພີ່ມ nicotinamide ໃຫ້ກັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນປະສົມກັບ nicotinamide?
Nicotinamide ແມ່ນສ່ວນປະກອບບໍາລຸງຜິວທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນຫຼາຍ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີສ່ວນປະກອບທີ່ແນ່ນອນທີ່ບໍ່ຄວນປະສົມກັບ nicotinamide ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ.
ຫນຶ່ງໃນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນທີ່ບໍ່ຄວນປະສົມກັບ nicotinamide ແມ່ນວິຕາມິນຊີທີ່ມີທ່າແຮງທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນຜິວຫນັງຈາກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກ rasicals ຟຣີແລະຄີຫຼັງ UV. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຍັງເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ສະຖຽນລະພາບທີ່ສາມາດຖອດຊຸດໄດ້ງ່າຍໂດຍຄວາມຮ້ອນ, ແສງສະຫວ່າງ, ແລະອາກາດ. ໃນເວລາທີ່ປະສົມກັບ nicotinamide, ວິຕາມິນ C ສາມາດກາຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ສະຖຽນລະພາບແລະສູນເສຍປະສິດຕິຜົນຂອງມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການປະສົມປະສານຂອງສ່ວນປະກອບທັງສອງຢ່າງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງແລະແດງ, ໂດຍສະເພາະໃນປະເພດຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ.
ສ່ວນປະກອບອື່ນທີ່ບໍ່ຄວນປະສົມກັບ Nicotinamide ແມ່ນ Alpha Hydroxy Acid (Ahas) ເຊັ່ນ: ອາຊິດ glycololic ແລະອາຊິດ lactic. Ahas ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄວາມສາມາດຂອງພວກເຂົາໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເສີຍຫາຍແລະປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງຜິວຫນັງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນເວລາທີ່ປະສົມກັບ nicotinamide, ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງແລະແດງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ທັງສອງເຮັດວຽກເພື່ອຫຼຸດລົງຜິວຫນັງຕ່ໍາ, ແລະເມື່ອປະສົມກັນ, ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ pH ລົ້ມລົງຕໍ່າ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນແອຕໍ່າເກີນໄປ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການຄັນຄາຍ.
ກົດລະບຽບການ Hydroxy (Bhas) ເຊັ່ນ: ກົດ salicylic ກໍ່ຄວນຫລີກລ້ຽງໃນເວລາທີ່ໃຊ້ Nicotinamide. Bhas ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄວາມສາມາດຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນຮູຂຸມຂົນແລະເຮັດໃຫ້ຜິວພາຍໃນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນເວລາທີ່ປະສົມກັບ nicotinamide, ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງແລະແດງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ທັງສອງເຮັດວຽກເພື່ອຫຼຸດລົງຜິວຫນັງຕ່ໍາ, ແລະເມື່ອປະສົມກັນ, ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ pH ລົ້ມລົງຕໍ່າ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນແອຕໍ່າເກີນໄປ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການຄັນຄາຍ.
Retinoids ເຊັ່ນ: Retinol ແລະ Tretinoin ຍັງບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ກັບ Nicotinamide. Retinoids ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄວາມສາມາດຂອງພວກເຂົາໃນການປັບປຸງໂຄງສ້າງຜິວແລະຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງສາຍທີ່ດີແລະຮອຍຫ່ຽວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນຍັງສາມາດລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜິວຫນັງ, ໂດຍສະເພາະໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງ. ໃນເວລາທີ່ປະສົມກັບ nicotinamide, Retinoids ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງທີ່ເພີ່ມຂື້ນແລະເປັນສີແດງ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້, ມັນຍັງໄດ້ຮັບການແນະນໍາໃຫ້ເຮັດໃຫ້ການປະສົມ nicotinamide ກັບຜະລິດຕະພັນ niacinamide ອື່ນໆ, ເພາະວ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະບາດຂອງຜິວຫນັງແລະຜິວຫນັງ.
ສະຫຼຸບ
ໃນການສະຫລຸບ, Nicotinamide ແມ່ນສ່ວນປະກອບໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີປະໂຫຍດສູງຂື້ນເພື່ອປັບປຸງຮູບຮ່າງຂອງເສັ້ນ, ຫຼຸດຜ່ອນຮອຍແປ້ວຂອງສາຍແລະແມ້ກະທັ້ງສຽງຜິວຫນັງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງມີສະຕິໃນສິ່ງທີ່ບໍ່ປະສົມກັບ nicotinamide ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີ. ສ່ວນປະກອບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C, Ahas, Bhas, Bhas, ແລະ Retinoids ທັງຫມົດຄວນຫລີກລ້ຽງໃນເວລາທີ່ໃຊ້ Nicotinamide. ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະປຶກສາກັບແພດຊ່ຽວຊານຫຼືເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຜິວຫນັງໃຫມ່ຫຼືເພີ່ມສ່ວນປະກອບໃຫມ່ເຂົ້າໃນລະບອບການປົກຄອງຂອງທ່ານ. ໂດຍການເຮັດແນວນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຮັບປະກັນວ່າທ່ານກໍາລັງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບປະເພດຜິວແລະຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານ, ແລະຫລີກລ້ຽງການໂຕ້ຕອບທີ່ບໍ່ດີຂອງສ່ວນປະກອບໃດຫນຶ່ງ.
